ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਪੱਤਰ
Smoking de Nuksaan dasde hoye Dost nu Advice Letter
426, ਰਮੇਸ਼ ਨਗਰ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ
ਤਾਰੀਖ਼…………………
ਪਿਆਰੇ ਮਿੱਤਰ ਰਵੀ,
ਹੈਲੋ ਜੀ
ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦਾ ਇਹ ਪੱਤਰ ਸੁਣ ਕੇ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕੱਲ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ। ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਭੁਗਤਣੇ ਪੈਣਗੇ. ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਆਮ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮਾੜੇ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਖੀ ਹੋਵੋਗੇ, ਪਰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.
ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਓਗੇ.
ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਦੋਸਤ
ਇੰਡੀਆ ਮੈਡੀਰੱਟਾ
